仙台市若林区の南小泉ささき整骨院姿勢猫背矯正メニュー

①問診

現在の状態を確認します。

• ・背中が丸くなっている？
• ・顔が前に出ている？
• ・顎が上がってしまっている？
• ・肩に無意識に力が入っている？
• ・腰が引けている？
• ・位置覚は正常か？

• ・立っている
• ・座っている
• ・PCや書類作成等の事務作業
• ・食事中
• ・運転中

②施術

ストレッチ・マッサージ・矯正を組み合わせ各部位へアプローチします。
猫背のタイプにより内容が変わり、それぞれのタイプに合わせた施術です。
バキボキはせず、心地よく、終わった後スッキリとする施術です。

猫背の施術には30ものテクニックを用い、さらに施術を
骨盤、脊柱型・肩関節型・頭、頸部型に分類し行っていきます。

③施術後の確認

1回でどこまで改善されているか確認します。
骨盤の角度、歪みや各関節の位置、後頭骨の位置、身体の位置覚は正常か？等を最初と比較します。
筋肉の硬さがとれた状態で、身体の正しい使い方を知り、正しい姿勢がどういう姿勢か身体に記憶させます。

しっかりと効果が出る内容になっておりますが、個人差があるので、ここで効果を確認し今後の施術スケジュールを患者様と相談します。

④セルフケアアドバイス

患者様と一緒に治していくスタイルをとっているので、日課としてできるセルフケアをアドバイスします。
7種類ありますが、簡単で、どこでもできる内容となっています。
（猫背のタイプによりセルフケアの内容も変わってきます）

より良い状態を構築し、改善状態を維持しやすくする為のケアです。